TIPS KESEHATAN: CARA JITU AGAR ANAK TUMBUH SEHAT Tidak Gampang Sakit

Tips kesehatan cara jitu bagaimana agar anak tumbuh sehat kuat

1. Perhatikan setiap perkembangan anak.
   Perkembangan anak agar selalu dipantau. Jangan sampai orang tua tidak mengetahui proses mereka tumbuh.
   
2. Atur pola makan anak.
   Hindari kebiasaan mengkOnsumsi makanan cepat saji. Sedari dini diperkenalkan dengan sayuran dan buah.
   
3. Berikan perhatian lebih untuk anak,
   Cari tahu dan tanyakan apa saja yang mereka lakukan hari ini. Anak-anak sangat gemar bercerita. Pastikan Anda menyimak dengan seksama dan sesekali melontarkan pertanyaan, sehingga mereka tahu Anda memperhatikan.
   
4. Ajarkan anak untuk hidup sehat.
   Ajak mereka untuk melakukan aktivitas di luar rumah dan berolahraga. Selain itu tanamkan kepada mereka bahwa kebersihan itu pangkal kesehatan.
   
5. Beri suplemen sebagai tambahan. Selain mengkonsumsi makanan 4 sehat lima sempurna, berikan pula vitamin sebagai suplemen tambahan buat mereka.

Tips cara jitu bagaimana agar anak tumbuh sehat tidak mudah sakit